昨日のキーマカレーでナンドッグ＆メディカル枕に変えて1ヶ月

【本日の手作り弁当】

・キーマカレーのナンドッグ
・サラダほうれん草とトマト、パプリカサラダ・


昨日のドライキーマカレーが残っていたので、ナンを買って来てナンドッグを作ることにした。

作ると言っても、ナンにドライキーマを塗って、軽く炒めた香草入りのソーセージをのせ、シュレッドチーズをタップリかけてオーブントースターで焼くだけ。

庭でワサワサ育って来たスイートバジルも摘んで来てのせておこう。

あとは最近の定番、オリーブオイルと塩だけのドレッシングで和えたサラダほうれん草とミニトマトとパプリカ。

ちょっと弁当として足りないかなぁとも思ったけど、以前ナンドッグを弁当にしたとき、サンドイッチも添えておいたら、サンドイッチ残していたもんな、娘。

だから今日は、これで良しとしよう。



通販生活の「メディカル枕」を使い始めて1ヶ月以上になるかな。

なかなか快適だ。

肩こりは治らないけど、朝起きたとき、以前は首が痛いことがちょくちょくあったけど、それがなくなった。

気のせいか、寝入るまでの時間も短くなったような気がする。

この枕にする前は、日によってベッドに入ってから20分から30分くらい寝つけないことがあったけど、最近はそういうことがなくなっている。

10分くらいで寝つけているみたい。

いいぞ、いいぞ。

これで肩こりも解消したら、言うことないんだけどなぁ。
 

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