ハンバーグを潰してボロネーゼパスタ＆薬がまた増えた

昨夕、月に一度の主治医のところに、いつもの薬をもらいに行った。

不眠症と高血圧の薬。

ついでに「最近、肩こりがひどくなってきて、これって整形外科か鍼灸院に行くのかどっちがいいんでしょう」と言ったら

症状などいろいろ聞いたあと
「筋肉をほぐして痛みを和らげる薬があるので、2週間試してみましようか」と言われた。

内心「えっ、また薬が増えるの？」と思ったけど、慣れない整形外科や初めての鍼灸院に行くのも気が重いので、

「あ、はい。お願いします」と言ってしまった。

１日2回、一種は一回２錠。もう一種は一回１錠。

つまり１日にのむ薬が６錠も増えたわけだ。

でも、今までのんでいた「リョーシンJA錠」はストップするので、差し引き３錠増えるのだ。

それでなくても今飲んでる薬を減らしたいと思っていたのに、さらに増えてしまうハメになってしまった。

でもまあ、とにかく2週間試してみよう。

効果が出るといいけどなあ。



さて、今日の弁当。娘は朝から「まいんず」を配りに行くので弁当はなし。

自分のだけなら有り物で済ませたい。

昨日はサンドイッチにしたハンバーグ。3個のハンバーグができたので、1個残ってる。

「そうだ、潰してボロネーゼにしてパスタ弁当にしよう！」　目玉焼きを乗せて。

副菜も昨日の残りのポークビーンズとポテトサラダ。

あとはミニコロッケとスナップえんどうで、本日の自分弁当は完成。

それだけでは足りないかもなので生フランスパンも持って行こう。