茄子と挽き肉の旨辛トマトパスタ＆熱中症とコロナ紛らわしい

昨日は予報どおりの37℃だったみたい。

今日も予報は37℃。


こないだそうめん流しの取材に行った日、家に帰ってから頭が痛くなって、座っているのもだるくなって横になると、いつの間にか2時間くらい寝てしまっていた。

今考えると、あれ軽度の熱中症だったのかもしれない。

今、コロナも勢いをぶり返しているし、熱中症とコロナの症状が似ているので、見分けがつきにくいね。

医療機関で検査するのも国の補助がなくなったので高額らしいし、治療薬も高額で、ゾコーバは３割負担の保健利用でも15.000円くらいするらしい。

だからコロナ専用の薬の処方を辞退して、解熱剤と喉の痛み止めだけの処方を希望する人も結構いるらしい。

軽症状の人にはそれを勧めるドクターも多いとか。
そんなに高いんじゃそうなるよねえ。

予防対策としてまた最近、スーパーや人が多いところではマスクをつけるようにした。手洗いもマメにするようにしている。




さて、今日の弁当は、冷凍しておいたコウさんレシピの肉だねをハンバーグ状に焼いてからフライパンの中で荒く潰して、茄子と共に炒めた。

「基本のトマト」とケチャップなどでベースの味付けをした後、ヤンニョムソースを加えた。

最近、ヤンニョム味のパスタが気に入っているのよね。甘辛ピリッがパスタによく合う。

【本日の手づくり弁当】

・茄子と挽き肉のピリ辛トマトパスタ
・紫キャベツのマリネ
・味たまご
・アイコトマト
・ディニッシュパン・

【今日のコーデ】

今日のリボンタイのブラウスは３年くらい前のユニクロ。

でもほぼ毎年このデザインは販売されてるみたい。確か去年も見かけたから、今年もあるのかも。

こんな女性らしいブラウスにもハードな色褪せローライズのジーンズを合わせた。

こういうコーデが自分的に一番落ち着く。





今日のワンポイントは、これも20年モノの
スタッズの付いたハード系のベルトかな。




 

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