ついに血圧200を超えた&ししゃもフライとあんかけ豆腐

2024年10月9日 11時57分58秒 (Wed)


今朝の血圧、ついに200を超えた。

「嘘だと言ってくれ」と、もう一度測ったけど199。

弱い薬とはいえ降圧剤のんでるのに、全く効果がない。

強い降圧剤のんでた時の体の重ダルさがないのが、効いてない証であるのかも。

来週半ばでこの弱い薬飲み始めて2週間になるので、ダル重さ覚悟でもっと強い降圧剤に変えてもらわなくては。


img_20241009-114936.jpg

さて、今日の弁当。

レモンがあったので、懐かしのししゃもフライにした。何年ぶりだろう。

あとは、残ってた豆腐を使ってしまおうと、しめじなどのキノコあんかけにしてみた。

【本日の手づくり弁当】

・ししゃもフライ、レモン添え
・豆腐のキノコあんかけ
・いんげんゴマあえ
・味付け煮玉子
・混ぜ込みワカメごはん
・きゅうり漬け・

お、パドレスがリードしてる。

でもドジャース1点差まで追いついてる!


img_20241009-115700.jpg
 

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