茄子と挽き肉のトマトパスタ＆なかなか思うように下がらない

３日ぶりに、今朝血圧を測ってみた。

うーん、なかなか下がらないなぁ。

上が176、下が90。

今朝の朝刊の週刊文春の広告の見出しに

「血圧、本当に危ないのは160以上」とあった。

日本医師会は「130以下」を推奨してるけど、160までは、大丈夫というような記事なのかなと想像したけど

ダメじゃん私、170以上じゃん。

いやいや、一喜一憂しないと決めたんだった。

焦らず、少しずつ、ね。



ホークス、昨夜日本シリーズ進出を決めたね。

勝つとは思っていたけど、苦手にしていた日ハムに三連勝とは。

かたやジャイアンツはアドバンテージあったのに逆王手をかけられてしまったね。

アンチ巨人の私としては、日本シリーズで堂々とリーグ王者同士で戦って、ぶっちぎりで勝ってほしい気もするけど。



週末自分弁当は定番あんバターとピザにしようかと思ったけど、パンが一切れしかなかった。

冷凍してあった肉だねでパスタを作ることにしたので、さすがにあんバタートーストとトマトパスタは合わないなぁと、チーズトーストにした。

あとは冷凍コロッケと味たまごで今日の自分弁当は完成です。



今日はこれから柏陵高校の文化祭で、生徒の家庭から出た廃油を回収する活動があるらしいので、今から取材に行ってくる。

廃油を持って来てくれた人には、その場で揚げた揚げパンをプレゼントするらしい。