和田秀樹「どうせ死ぬんだから」を読んでみる＆酢鶏

和田秀樹は東大医学部卒の精神科医で30年以上にわたって高齢者医療に携わっている。

そんな中で高齢者向けのエッセイも人気で、「70代が老化の分かれ道」「80歳の壁」「老いの品格」などが知られる。

雑誌や新聞のインタビューやコラムなどは読んだことあるけど、先日本屋に和田秀樹コーナーがあったので、初めてエッセイを買ってみた。　

タイトルは身も蓋もない

「どうせ死ぬんだから」

サブタイトルは

「好きなことだけやって寿命を使いきる」


[後悔せずに逝くための5つの新提言]

1.体にいいものよりラーメン週５

2.金持ちより思い出持ち

3.医者の言葉より自分の体の声を聞こう！

4.終活なんかいらない

5.死ぬときぐらい迷惑かけよう


だって。

さてどんなエッセイなのかボチボチ読んでみるかな。

今日の弁当は酢鶏。

ナス、にんじん、ピーマンしかメンツが揃わなかったけど意外とナスが甘酢に合う。


残りの揚げナスは、またまた煮浸しにした。

相変わらず安定の優しい美味しさ。

【本日の手作り弁当】

・酢鶏
・揚げナスの煮浸し
・スパゲティサラダ
・チーズinはんぺん
・ピリ辛一味の手綱こんにゃく
・ネギ入り卵焼き
・梅ゆかりふりかけごはん・

ブログ