キツいから自己判断で強い薬を減らした＆煮込みハンバーグ

一昨夜、降圧剤を20mgから40mgの強い薬に変えたら、

昨日の午前中はなんともなかったけど、夕方当たりから体がだるく重くなってきて、

夕飯を作る頃には、少し動いては椅子に座るを繰り返すほどのダルさになった。

このキツさは、以前強い降圧剤を飲んでいた頃と同じだ。

なんだかめまいのような浮遊感も感じる。

夜、薬を飲むとき、まだ２錠残っていた先月処方された弱い方の20mgのをのんだ。

そして今朝、

ダル重くない。まだ夕方の症状はわからないけど、とにかく今はキツくない。

つまり私は血圧が高いほうが合ってるんだと確信のようなものを感じる。

このまま20mgに戻そうと思うけど、またかかりつけ医で相談しないといけないのかな。

黙って40mgの錠剤を半分に割って飲めばいいと思うのは素人考えなのか？

電話で相談することはできないかな。

試しに午後の診療時間が終わる頃にかけてみよう。

今日の弁当は昨夜作っておいた煮込みハンバーグ。

昨日はシュウマイにした肉だねの残りで今日はハンバーグにして使い切った。



【本日の手作り弁当】

・ターメリックライス
・煮込みハンバーグ
・目玉焼き
・トマトと枝豆ペペロンチーノ
・ほうれん草白和え
・おやつコロッケ
・ポテトフライ・

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