血圧200超えてた！＆セブンのビビンバ丼と揚げ出し豆腐

今日は月に一度の血圧検診。

いつもの看護師さんが

「おかしいね、測れないわ。左腕で測ってみましょう。ちょっと強く締めるよ、我慢してね」

看護師さんの顔が曇る。

「今日はすごく高いよ。驚かないでね、上200、下117。ちゃんとお薬飲んでる？ちょっとドクターと話し合って下さい」と言われた。

そしてドクター診察。

「やっぱり20ミリでは下がらないねえ。でも200はほっとけないから、別の弱めの降圧剤を追加してみましょうか。それでまた副作用が辛いようなら別の方法を考えましょう」ということになった。

副作用のあのダル重さを想像するだに憂うつだけど、このままだと脳梗塞や脳溢血などのリスクが高すぎるもんねえ。

他の患者さんはもっと強い降圧剤飲んでいる人もいるらしいのに、なぜ自分は副作用が強く出るんだろう。

とにかく新たに増やす薬の反応を試してみるしかないな。





 

主治医での血圧測定結果に打ちのめされて、どこかでランチする気も起きず、

昼ごはんはセブンでコンビニ弁当。
「旨辛牛焼肉の温玉ビビンバ丼」と「揚げ出し豆腐」。



ビビンバ丼もけっこう具がたっぷりで、ごはんはもち麦入りで満足感があった。

揚げ出し豆腐は、出汁つゆがクラッシュしたコーヒーゼリー状になってて、チンすると出汁つゆ状態になる優れもの。

大根おろしとネギも透明のトレーにのっていて揚げ豆腐と別々になっているので、器の中でグチュグチュになってないのも作り手のこだわりを感じる。

うん、セブンの揚げ出し豆腐はリピありだな。

惣菜売り場のとは、頭１つ抜けた仕上がりだ。

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