病院で3時間近くかかった＆お稲荷さんとニラちぢみ

今日は月イチ血圧検診と足の甲のケガの経過観察。

先月の血圧検診の時に初めて足のケガをドクターに診てもらったら、自分で思ってたより重症だとわかって、そこから治療が始まったんだった。

つまり全治１ヶ月以上になるのか。

結構な大けがだったんだな。

でも一昨日やっと傷口が塞がったみたい。

「わぁ、やっとふさがりましたね」と皮膚科のドクターがすごく喜んでくれた。

院長も覗きにきて納得しながらも、あと少し傷の上の壊疽した皮膚を取り除けば新しい皮膚が育つから取れるだけ取っておいたほうがいいと言われたので、皮膚科のドクターがピンセットと小さなハサミで少しずつ取り除いてくれた。


月イチ血圧検診のほうは、寝た状態で上が158で下が88。

立ち上がって測ると134と80だった。

普通の人なら十分高血圧だけど、一時期200近くあった超高血圧だった自分とすれば、150台でもかなり安心。

院長も「今の薬の量なら副作用もないようだから、このままの強さの薬を続けましょう」と言われた。

血圧検診と傷の手当て、それぞれの待ち時間と薬局で合計3時間近くかかった。　やれやれ。





今日の弁当。

今日の弁当は、昨夜作っておいたお稲荷さん。

作ったと言っても、稲荷寿司用に甘辛く炊いてある薄揚げを使った簡易バージヨン。

私は酢飯を詰めただけ。

ニラがあったので、ニラちぢみも作った。


こないだ「ぶどう畑」で買ったアスパラが新鮮で美味しかったのでまた買ってきた。




【本日の手づくり弁当】

・お稲荷さん、紅しょうが
・ニラちぢみ
・手羽中の甘辛ダレ
・たまご焼き
・アスパラにんじんバター焼き
・花にんじん・