2026年7月31日 - 今日のお昼なに食べた？

足のケガにかまけて、この１ヶ月半というもの、決められた薬こそ毎日飲んでるけど、1度も血圧を測ってない。

そうこうしているうちに、今日は月イチ血圧検診だ。

ここ2回ほどの検診ではは、高くて160台、低いときは130台くらいで安定していたから慢心していて測ってなかった。

どうか今日も安定の数値でありますように。

昨夕、車屋さんから、今日の午前中には車検終了しますとの連絡があったので、血圧検診の前に取りに行くことにしている。

今年になって給湯器の故障に始まって、次は洗濯機、その次はテレビ、そして明日取り付け工事のエアコン。そして今日は車検と、お金が次々に飛んでゆく。


今日の朝昼ごはん。


チャーシューが買ってあるので、ラーメンにしよう。

こないだのマルタイラーメンが一束残っているし。





チャーシューの下には野菜炒め。

少し残ってた茄子やキャベツ、にんじんなど。

熱いラーメンの箸休めに冷や奴。

もちろんカルディの旨辛ニラだれで。